Здравствуйте

Сон - это не время, "вычеркнутое" из вашей активной жизни. Сон - это активное состояние, важное для восстановления нашего умственного и физического здоровья каждый день.

Если Вы страдаете от нарушения сна больше месяца и это отрицательно влияет на ваше дневное самочувствие и мешает вам нормально работать - мы готовы вам помочь.
Вам следует обсудить ситуацию с врачом-специалистом, если у Вас имеются нижеследующие симптомы:

• Повышенная дневная сонливость в течение дня
• Интенсивный, регулярный ночной храп, особенно в сочетании с повышенным артериальным давлением, заболевания легких и сахарным диабетом
• Остановки дыхания во время сна
• Неудовлетворенность качеством сна:
  • "Мне требуется более 30 минут, чтобы заснуть"
  • "Я часто просыпаюсь ночью"
  • "Я очень рано просыпаюсь, мучаюсь и не могу заснуть
• Длительный приём снотворных препаратов
• Проблемы со сном при перелетах через часовые пояса
• Неприятные ощущения (покалывания, ползание мурашек, и т.д.) в руках и ногах, вызывающие нуклонное желание двигать конечностями и стихающие при движении
• Эпиздоы неожиданной резкой слабости в мышцах тела при сильных эмоциях (радость, гнев, злоба и т.д.), возможно, в сочетании с падением
• Реглярные кошмарные сновидения
• Приступы, припадки, необчыное поведение во сне (снохождение, прием пищи во сне, скрежет зубами и т.д.)